Romanian Deadlift Elevated Feet
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenElevated Romanian Deadlifts (RDLs) vergrößern den Bewegungsumfang und die Aktivierung der Hamstrings und des Gesäßes.
Dazugehörige Übungen
Wage den ersten Schritt, wir kümmern uns um den Rest
Vereinbare jetzt dein unverbindliches Probetraining zum Preis von € 20,-.
Fülle einfach das Kontaktformular mit deinem Namen, deiner E-Mailadresse und Telefonnummer aus und wir melden uns umgehend bei dir, um einen Termin für dein unverbindliches Probetraining zu vereinbaren.