Dein Outdoor-Fitnessstudio in Hamburg
Functional Training und frische Luft für deine Bestform
Dein ergebnisorientiertes Outdoor-Training mit Personal Trainer
Unser Outdoor-Training ist mehr als nur irgendein Ausdauertraining an der frischen Luft. Das von der Scoop entwickelte Outdoor Fitness Training kombiniert das Beste aus dem klassischen Zirkeltraining, CrossFit und Bootcamp. Es ist ein echtes Athletiktraining und verbessert deine Kraft, deine Ausdauer und dein Wohlbefinden.
Um deine Leistungsfähigkeit zu verbessern, führst du unter der Leitung eines Personal Trainers in unserem Outdoor Fitnesstraining Übungen mit körpereigenem Gewicht, Kettlebells, Wild Ropes, Springseil oder der Reckstange durch. Als Location steht uns dafür unser Hinterhof direkt vor dem Gym und der nahegelegene Innocentiapark zur Verfügung.
Du trainierst in unserem gezielten Zirkeltraining entweder im 1:1 oder in der Kleingruppe mit bis zu drei deiner Freunde oder Arbeitskollegen. Gemeinsam steigern wir deine Kondition in den Bereichen Kraftausdauer und Beweglichkeit und verbessern so zusätzlich zu deiner Ausdauer auch deine Haltung. Und ganz nebenbei kommt dein Stoffwechsel auf Trab.
Wir passen unsere Übungen an dein individuelles Leistungsniveau an, so dass auch du deine eigenen sportlichen Grenzen kennenlernst und erweiterst. Deshalb halten wir die Gruppengröße mit maximal 4 Teilnehmern bei unserem Outdoor Fitness Training bewusst klein. So können wir eine wirklich individuelle und persönliche Ansprache aller Teilnehmer garantieren.
OUTDOOR-TRAINING
€120pro Stunde
Du kannst dir die Kosten auch mit bis zu drei weiteren Trainingspartnern teilen und dann zu viert nach dem Scoop-Leistungskonzept deine Fitness optimieren.
PROBETRAINING VEREINBARENWas ist der Unterschied vom Scoop-Outdoor-Fitness-Training zu einem normalen Outdoor Bootcamp?
Der Unterschied liegt im Detail:
Aufgrund der bewusst kleinen Teilnehmerzahl erreichen wir bei unserem Outdoor-Training eine persönliche Betreuung, die deutlich über die eines Bootcamps hinausgeht. Wir legen den Schwerpunkt auf funktionelle Übungen aus dem CrossFit und Functional Training. Du ziehst bei uns nicht einfach nur ein Workout of the Day durch, sondern du trainierst zielorientiert, strukturiert und mit Plan.
Das Scoop-Outdoor-Fitnesstraining ist als kontinuierliches Training aufeinander aufgebaut und verbessert Schritt für Schritt deine Fitness. Kombiniert mit den Scoop-Outdoor Hausaufgaben und den Ernährungs-Empfehlungen geht es über das alleinige Training in einem Bootcamp hinaus. Uns geht es nicht darum dich anzuschreien, sondern dich voran zu bringen und zu neuen Höchstleistungen zu motivieren.
Vereinbare jetzt dein unverbindliches Probetraining zum Preis von € 20,-
Fülle einfach das Kontaktformular mit deinem Namen, deiner E-Mailadresse und der Gesamtanzahl an Trainingspartnern aus und wir melden uns umgehend bei dir, um einen Termin für das unverbindliche Probetraining zu vereinbaren.
Im Probetraining testen wir, ob ihr als Trainingspartner ähnliche Trainingsziele habt und ob es gesundheitliche Einschränkungen gibt, die das effektive gemeinsame Training beeinflussen.