SPECIALS

Unsere Extras für dich

Sixpack, Lauftreff, Massage oder Yoga – wir haben das richtige Special für dich

Sixpack-Package

Du möchtest dich von deiner besten Seite zeigen oder einfach nur dein Wohlbefinden steigern und dein Körperfett reduzieren? Hol dir dein Sixpack. Wir haben für dich das passende Programm, mit dem du dich schnell und nachhaltig in Form bringst.

Weitere Infos zu unserem Sixpack-Package bekommst du hier.

Oder vereinbare gleich einen Termin für dein kostenloses Probetraining.

Yoga

Mittwochs, 20:15 Uhr
€ 20,-/Session

In unseren Yoga-Sessions in Kooperation mit hans-yoga trainierst du in den  verschiedene Yogastilen wie Ashtanga-, Power-, Intensive-, Martial Arts Yoga deine Mobilität, Stabilität und Kraft. Getreu unseres Mottos “Core to Extremity”.

Damit wir die persönliche Betreuung garantieren können, ist die Teilnehmerzahl begrenzt und eine Anmeldung erforderlich.

 Jetzt mehr erfahren

Lauftreff

Dienstags, 19:00 Uhr

Die Scoop-Laufgruppe trifft sich immer dienstags an der Scoop. Von hier aus starten wir zu unserer Runde durch Eimsbüttel, Harvestehude, Eppendorf oder an die Alster.

Mit Tempoläufen, Steigerungsläufen und Intervallläufen bereiten wir euch auf den Alsterlauf, Halbmarathon, Marathon oder Triathlon vor.

Eine Mitgliedschaft in der Scoop ist für die Teilnahme am Lauftreff nicht erforderlich.

Die Trainingsinhalte:

  1. Donnerstag im Monat: langsamer Lauf
  2. Donnerstag im Monat: schneller Dauerlauf
  3. Donnerstag im Monat: Intervallläufe
  4. Donnerstag im Monat: Steigerungslauf

Massage

Du hast dir eine Massage verdient? Dann vereinbare ganz einfach deinen Massagetermin und sende uns für deine Sportmassage eine E-Mail an [email protected].

Outdoor Fitness Training

Sonntags, 11:30 Uhr
€ 10,-/Session für Gäste

Immer sonntags treffen wir uns an der Scoop, um von dort aus gemeinsam zum Sport im Freien zu starten.

In unserem CrossFit orientierten Outdoor Fitness Training legen wir den Schwerpunkt auf funktionelle Übungen. So verbesserst du deine Kraftausdauer und bringst deinen Stoffwechsel auf Trab. Hier erfährst du mehr über unser Outdoor Fitness Training.